Løpstidskalkulator - beregn din tid på andre distanser
Løpstidskalkulator
Finn din estimerte løpstid basert på kjent tempo
Tid per distanse
Din tid per 1 km
km
km
km
km
km
Estimerte løpstider
Beregnet med hjelp av en anerkjent modell for å forutsi løpstider på tvers av distanser. Resultater er estimater og vil variere individuelt. Jo lengere distanse du taster inn din kjente løpstid, jo mer nøyaktig vil den bli.
Ser du etter omregningskalkulatoren fra møllefart til utefart (km/t til min/km)
eller hva din fart bør være på banen – denne finner du her :
Omregning og pace på banen
eller hva din fart bør være på banen – denne finner du her :
Omregning og pace på banen
Vil du ha hjelp til å nå dine løpemål ?
Jeg startet å løpe på 80-tallet og var da med på mange løp fra 5km til halvmaraton. Så kom en periode med bl.a. landeveissykling, før løpeskoene ble tatt på igjen.
Nå hjelper jeg alt fra nybegynnere til svært aktive utøvere med løpeprogram, motivasjon, løpsplanlegging osv.
Kontakt meg – jeg er sikker på at jeg kan bidra til at du når dine løpemål !
Jeg startet å løpe på 80-tallet og var da med på mange løp fra 5km til halvmaraton. Så kom en periode med bl.a. landeveissykling, før løpeskoene ble tatt på igjen.
Nå hjelper jeg alt fra nybegynnere til svært aktive utøvere med løpeprogram, motivasjon, løpsplanlegging osv.
Kontakt meg – jeg er sikker på at jeg kan bidra til at du når dine løpemål !
Kontakt meg her
Løpecoach Jan-Erik Haugen
run@lopecoach.no
+47 92 20 00 67
Omregningstabell - Fra møllefart til utefart
...og hva dette tilsvarer når du er på banen
Tempotabell for løping
Finn løpstider for alle distanser basert på ditt tempo
Velg enten farten på mølla (km/t) eller pace ute (min/km) - bruk gjerne piltastene eller skriv rett i rubrikken
Din fart
km/t
Ditt tempo
:
min/km
| km/t | min/km | 200m | 400m | 800m | 1000m | 5km | 10km | Halvmaraton | Maraton |
|---|
Alle tider er beregnet fra konstant fart. Faktisk løpstid vil variere basert på dagsform, terreng og løpsøkonomi.